Autore: Francesco D’Angelo
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7 alimenti che contribuiscono a dormire bene la notte
Molte sono le persone che, per un motivo o per un altro, risultano avere disturbi legati al sonno. Riuscire a dormire bene durante le ore notturne è in realtà estremamente importante per il corretto benessere psicofisico dell’uomo. Quando non si riesce a riposare in modo ottimale, infatti, l’organismo il nostro corpo ne risente presentando varie…
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Che differenza c’è tra kiwi verdi e kiwi gialli? Uno dei due contiene molta vitamina C
Il kiwi è un frutto apprezzato da milioni di italiani. Questo alimento viene solitamente ritenuto un cibo esotico, ma a differenza di quanto si possa pensare, la maggior parte delle fonti di kiwi hanno origine nel Lazio. Statisticamente, infatti, circa 1/3 del consumo nazionale di questo frutto proviene proprio dalla produzione di questa regione. Normalmente…
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5 usi benefici del CAFFÈ nelle piante del tuo giardino
Se pensate che una buona tazza di caffè possa rivelarsi esclusivamente un piacere per tanti esseri umani siete in errore. Oggi scoprirete 5 benefici del caffè sul vostro giardino. Questo prodotto si adatta a molteplici funzioni e oggi vogliamo suggerirvene diverse che faranno felici le piante che tenete nel vostro appartamento o nei vostri giardini.…
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5 Fake news su come e quando mangiare
All’interno di una sana e corretta alimentazione è di vitale importanza introdurre, come consigliato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, almeno tre porzioni di frutta ogni giorno, in maniera tale da poter assimilare tutte le loro proprietà. La frutta è uno degli alimenti più importanti da introdurre nella propria routine alimentare in quanto apporta una serie di…
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Cosa accade se si usa troppo detersivo in lavatrice?
In troppo occasioni trascuriamo l’importanza che possa avere sbagliare il quantitativo di detersivo adoperato nei lavaggi in lavatrice. Tante persone ritengono che un quantitativo maggiore di prodotto aumenti la sua efficacia, ma questo punto di vista è del tutto sbagliato e potrebbe causare danni sia ai panni che vengono lavati che alla lavatrice stessa. Per…
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Qual è la differenza tra castagna e castagna matta? Impariamo a scoprirlo, si rischia un’intossicazione
L’autunno è ormai arrivato e con lui anche molti prodotti tipici del periodo, tra cui le castagne, famose in questo periodo soprattutto nella loro versione arrostita, chiamata comunemente caldarrosta. Purtroppo, però c’è un problema che le riguarda che viene fuori nel momento in cui si devono raccogliere. Di questi frutti, infatti, ne esistono differenti varietà…
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Perché ci si sveglia assetati la mattina? Ecco cosa accade al nostro organismo
Vi siete mai svegliati terribilmente assetati e con la gola irrimediabilmente secca? Situazioni di questo genere accadono continuamente e le ragioni possono essere molteplici. Non è un segreto che l’acqua sia una componente assolutamente essenziale per la nostra stessa vita e che il nostro benessere dipende dal consumarla con un corretto equilibrio. Bere è un’attività…
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Questa è la migliore posizione per dormire
Tutti sanno quanto sia importante, per il benessere generale per proprio corpo, la qualità del sonno. Sebbene si tratti, con molta probabilità, dell’attività più naturale compiuta dall’essere umano, non sempre questa viene eseguita correttamente, portando così a delle problematiche. Quante volte è accaduto di non riuscire a dormire bene durante le ore notturne e di…
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Scoprono il limite di età per smettere di fumare ed evitare seri rischi
Che il tabacco sia nocivo per la nostra salute non è affatto qualcosa di nuovo, ma molte persone non sanno che le conseguenze di un consumo continuo di nicotina può essere estremamente pericoloso. Secondo i dati elaborati da molte istituzioni, come il National Cancer Institute, smettere di fumare è qualcosa di fondamentale, per prevenire l’insorgere…
