La cucina è senza ombra di dubbio, una delle zone della casa che ha bisogno di maggiore cura e attenzione durante le faccende domestiche. Questo perché al suo interno, cucinando cibi di ogni tipo, si vanno a depositare incrostazioni, germi e...
Secondo gli scienziati, l’inalazione passiva di sostanze nocive porta a un rapido invecchiamento biologico. Gli scienziati sono stati i primi a studiare gli effetti del fumo e di altri fattori negativi sui bambini. In particolare, l’inalazione passiva di sostanze nocive porta a...
Il forno a microonde in ogni cucina moderna è forse uno degli elettrodomestici più indispensabili. In un forno a microonde, puoi riscaldare in 5 minuti quello che sarebbe stato riscaldato sul fornello per 20 minuti, e cucinare qualcosa di semplice ,...
Il caffè tonificante e tonificante è diventato un fedele compagno quotidiano per molti di noi. Ma vale la pena conoscere dettagli importanti su questa bevanda. È vero che la caffeina influisce direttamente sul sonno o è solo un altro mito? Ne ha parlato la...
Se decidi di rinunciare ai dolci e passare a una corretta alimentazione, la cosa più importante è leggere attentamente le etichette. Perché spesso prodotti apparentemente innocui si rivelano una vera bomba di zucchero. La nutrizionista e nutrizionista Mila Mikityuk ha condiviso l’elenco...
Un buon tasso metabolico è fondamentale per perdere peso e mantenerlo. Ma se non analizzi il tuo stile di vita, puoi andare in uno stato di deterioramento della loro velocità. Gli errori più comuni sono di solito i più semplici. La nutrizionista Olga...
“Voglio far crescere capelli belli, lunghi e folti, ma come posso fermare la caduta dei capelli?” È una domanda frequente durante le consultazioni con medici e nutrizionisti. La causa della caduta dei capelli risiede spesso nelle carenze di vitamine e minerali,...
I nutrizionisti parlano costantemente del fatto che una dieta sana e corretta non dovrebbe contenere zucchero, componenti dannosi e vari grassi pericolosi. Tuttavia, ci sono alimenti che possono danneggiare il corpo molto più di elevate quantità di zucchero. Quali alimenti devono essere...
Vi è mai successo di riflettere sul tempo che trascorriamo a letto e quindi, sul nostro materasso, nell’arco della nostra vita? Ovviamente c’è chi dorme di più o di meno, ma in media si tratta di circa un terzo della nostra...
Al giorno d’oggi, con il continuo evolversi della tecnologia e di sempre più persone che utilizzano internet e i social network, sempre più spesso si cercano nuovi metodi e trucchi in grado di aiutarci nelle faccende domestiche. Questo perchè la vita,...
