Categoria: Rimedi di Salute

La vitamina D è una componente fondamentale per il nostro organismo. Quando questo elemento comincia a diminuire nel nostro corpo, a causa del fatto che non trascorriamo abbastanza tempo all’aria aperta. Secondo diverse stime, si ipotizza che almeno la metà della popolazione mondiale soffre di una carenza di vitamina D e questo può causare numerosi…

Molte sono le persone che, per un motivo o per un altro, risultano avere disturbi legati al sonno. Riuscire a dormire bene durante le ore notturne è in realtà estremamente importante per il corretto benessere psicofisico dell’uomo. Quando non si riesce a riposare in modo ottimale, infatti, l’organismo il nostro corpo ne risente presentando varie…

I cachi, o kaki, sono dei frutti autunnali, derivati dall’omonimo albero, risalente a circa due millenni fa, nel corso degli anni sempre più diffusi ed apprezzati. La loro coltivazione avviene soprattutto in Campania, Emilia-Romagna e Sicilia dove troviamo il famoso “cachi di Misilmeri” famoso ed esportato in tutto il mondo. Nonostante siano composti per più…

Il kiwi è un frutto apprezzato da milioni di italiani. Questo alimento viene solitamente ritenuto un cibo esotico, ma a differenza di quanto si possa pensare, la maggior parte delle fonti di kiwi hanno origine nel Lazio. Statisticamente, infatti, circa 1/3 del consumo nazionale di questo frutto proviene proprio dalla produzione di questa regione. Normalmente…

Depurare il proprio corpo è estremamente importante e farlo con rimedi naturali è fondamentale. Dovremmo preoccuparci tutti un po’ di più del nostro benessere e a volte anche una semplice bevanda depurativa ha degli effetti incredibili sul nostro organismo e persino sul nostro umore. Oggi vogliamo suggerirvi una tisana di barba di finocchio che non…

Nella nostra dieta consumiamo abitualmente alimenti che possono essere piuttosto difficili da digerire. A volte non ci rendiamo conto che un cibo possa essere più complesso da assimilare, di quanto non sembri dall’aspetto. Ecco alcuni prodotti che potrebbero indurre il vostro corpo a fare molta fatica e che hanno bisogno dei loro tempi per essere…

All’interno di una sana e corretta alimentazione è di vitale importanza introdurre, come consigliato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, almeno tre porzioni di frutta ogni giorno, in maniera tale da poter assimilare tutte le loro proprietà. La frutta è uno degli alimenti più importanti da introdurre nella propria routine alimentare in quanto apporta una serie di…

Milioni di persone iniziano la loro giornata con una tazza di caffè e magari la concludono sorseggiando una birra. Queste due bevande sono tra le più popolari che si possano trovare sul pianeta, ed è difficile trovare qualcuno a cui non piacciano. Ma vi siete mai chiesti come mai, anche se ci sono tantissime possibilità…

Vi siete mai svegliati terribilmente assetati e con la gola irrimediabilmente secca? Situazioni di questo genere accadono continuamente e le ragioni possono essere molteplici. Non è un segreto che l’acqua sia una componente assolutamente essenziale per la nostra stessa vita e che il nostro benessere dipende dal consumarla con un corretto equilibrio. Bere è un’attività…