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Mangiare dopo un determinato orario è più deleterio di quanto possiate immaginare e oggi vi spieghiamo il perché.
Seguire una corretta alimentazione aiuta non solo a perdere dei chili di troppo ma anche a tutelare la propria salute. Un’alimentazione corretta è infatti alla base di un corpo sano e quindi trascurare questo aspetto della nostra vita può avere delle conseguenze poco piacevoli sulla nostra salute. Sicuramente esistono tante tipologie alimentari differenti e ognuno…
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Perché tengo sempre un sacchetto di riso nel mio frigorifero: un comune problema risolto
Perché sempre più persone inseriscono un sacchettino di riso dentro il frigo? Dopo aver scoperto il motivo vi appresterete a farlo anche voi. A quanto sembra molte persone rivelano di aver scelto di seguire un’usanza molto particolare che per quanto semplice si rivela davvero provvidenziale. Questa abitudine è quella di inserire un sacchettino di stoffa,…
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Se usi l’ammorbidente solo in lavatrice, ti stai perdendo molti altri usi!
Come poter utilizzare l’ammorbidente in altri modi e non solo nella lavatrice. L’ammorbidente viene utilizzato per rendere più morbidi i capi, soprattutto se si utilizza un detersivo in polvere, che ha un ph alcalino diverso da quello della nostra pelle, perché l’ammorbidente riesce a far tornare i capi di nuovo compatibili e morbidi al contatto…
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Come pulire e conservare con facilità le fave, permettendo che si mantengano a lungo.
Le fave sono degli utili e gustosi legumi di stagione. Queste si possono rreperire fresche da marzo fino a fine luglio, ma in caso di necessità è possibile acquistarle congelate durante il resto dell’anno. Questi legumi sono molto ricchi di ferro, potassio, calcio e contengono inoltre le vitamine B, proteine e fibre. Sono un alimento…
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Come trattare l’umidità di risalita da soli: metodi semplici ed economici
L’umidità di risalita rappresenta un problema serio per molte abitazioni, specialmente quelle più datate o con fondamenta che non sono state adeguatamente impermeabilizzate. Questo tipo di umidità si verifica quando l’acqua del terreno sale attraverso i muri per capillarità, causando danni alle strutture e creando un ambiente malsano. Fortunatamente, esistono metodi efficaci e accessibili per…
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Come sturare il lavandino: un metodo naturale ed efficace
Come riuscire a sturare il lavandino con un metodo naturale. Quando siamo costretti a sturare un lavandino, piuttosto che ricorrere alla scelta di prodotti chimici che risultano essere aggressivi e nocivi per la salute, la scelta più ammirevole sarebbe quella di utilizzare metodi naturali. Bisogna però riuscire a capire quale siano i metodi naturali che…
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Come poter lavare i capi a mano senza alcun bisogno di usare una lavatrice.
Uno degli elettrodomestici più usati in casa è sicuramente la lavatrice, validissimo aiuto per lavare gli indumenti senza fatica. Non molti sanno però che esiste un metodo ancora più efficace e soprattutto senza costi che vi permetterà non solo di lavare a fondo ma anche di rendere la vostra biancheria profumata a lungo. Le lenzuola,…
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L’alimento a basso contenuto calorico e ricco di fibre che aumenta il senso di sazietà: tutti i benefici
I motivi per cui è importante mangiare frutta e verdura. Per una corretta e sana alimentazione è fondamentale consumare la frutta e la verdura perché donano al nostro organismo micronutrienti e sali minerali. La frutta e la verdura hanno numerosi benefici:1 Hanno bassa densità calorica2 Forniscono fibra3 Apportano micronutrienti4 Hanno sostanze ad azione protettiva5 Prevengono…
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Le vecchie spugne valgono oro: non buttarle, ecco come riutilizzarle
Come riciclare in modo utile e creativo le vecchie spugnette. Le spugne sono oggetti di uso quotidiano, che però tendono ad usurarsi e quindi vengono gettate per essere sostituite. In realtà possiamo dare una nuova vita alle spugne vecchie con l’arte del riciclo, e anche se non si possono adoperare per gli utilizzi consueti possono…
