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Perché evitare di starnutire può essere pericoloso: non farlo

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Trattenete i vostri starnuti? Ecco perchè non dovreste mai farlo.

Molto spesso si sente dire che evitare di starnutire potrebbe comportare diversi rischi, ed a tal proposito alcuni volenterosi studiosi hanno esaminato questa particolare azione mettendo alla luce tutti i possibili effetti collaterali e le conseguenze.

Ecco perché trattenere uno starnuto è pericoloso
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Per prima cosa cercare di trattenere uno starnuto potrebbe provocare la rottura dei vasi sanguigni ed a rischiare possono essere i capillari presenti negli occhi e quelli nel naso.

Quando si effettua uno starnuto, la pressione che si crea è molto forte e di conseguenza troncarlo comporterebbe uno sforzo violento sui capillari e successivamente si potrebbe verificare un epistassi, ovvero la perdita di sangue dal naso.

Trattenere uno starnuto potrebbe provocare delle lesioni alle orecchie fino a danneggiare i timpani.

In casi molto rari ma possibili, il trattenimento dell’aria nei polmoni potrebbe portare alla rottura della faringe, un aneurisma, dolori al petto o al costato e delle infezioni che possono essere provocate dal muco nelle orecchie.

Ecco perché trattenere uno starnuto è pericoloso
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Per quanto possa venire istintivo cercare di trattenersi, si consiglia di evitare di bloccare l’impulso di uno starnuto, e di farlo nel modo più liberatorio possibile.

Per starnutire però sarebbe sempre meglio prendere delle precauzioni, se per esempio si è raffreddati sarebbe meglio avere sempre a portata di mano un fazzoletto per poter raccogliere le possibili fuoriuscite di muco.

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Se invece si tratta di uno starnuto improvviso, è meglio cercare di ripararsi usando la piega del gomito. Con questi due semplici metodi, non sarà necessario sentirsi a disagio ma osserverete una sorta di premura nei confronti delle persone che vi stanno vicine.

Ecco perché trattenere uno starnuto è pericoloso
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Infine per cercare di limitare questa situazione è molto importante la prevenzione, come ad esempio eliminare spesso la polvere in casa o indossare indumenti puliti e lavarsi spesso le mani.

È altresì utile allontanare o eliminare il contatto con gli animali e pulire spesso i filtri dell’aria condizionata cercando di mantenere l’aria più depurata ed eliminando in questo modo il problema alla base.

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